ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಅದ್ಭುತ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಈ ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನವಾದ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಈಗಿನ ಕಾಲಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಶವರ್ಮಗಳನ್ನು…
ನೀವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ , ಕಥಲ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು ಇದು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಅದ್ಭುತ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ.