News Karnataka Kannada
Friday, May 03 2024
ಆರೋಗ್ಯ

ಚಳಿಗಾಲದ ಚರ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆ

Photo Credit :

ಚಳಿಗಾಲದ ಚರ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆ

 ಚಳಿಗಾಲ ಆರಂಭವಾದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಹೇಗೇ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬ ಚಿಂತೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮ ಒಣಗುವುದರಿಂದ ತುಂಬಾ ಹಿಂಸೆಗಳು ಆಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರ ಚರ್ಮ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ ಕೈ, ಕಾಲು ಹಾಗೂ ಮೊಣಕ್ಕೆ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನದ ಬಳಿಕ ತುರಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಹ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲ ಶುರುವಾಗುವ ಮೊದಲೇ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹೀಗೇ ಮಾಡಿ:

1.ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ನೀರಿಗೆ ಎರಡು ಹನಿ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಬೆರೆಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದರೆ, ಚರ್ಮ ಒಣಗುವುದು ಕ್ರಮೇಣ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ.  

2.ಸ್ವಲ್ಪ ಮೆಂತ್ಯೆಕಾಳನ್ನು ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಇದು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಇರುವಾಗ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚ

3.ಇನ್ನು ತುರಿಕೆಗೆ ಎರಡು ಚಮಚ ತುಳಸಿ ಎಲೆಯ ಪುಡಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಕಡ್ಲೆ ಹಿಟ್ಟು ಬೆರೆಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ತುರಿಕೆ ಇರುವ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ತುರಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

4.ಅಲೊವೆರಾ ಮತ್ತು ಪಪ್ಪಾಯ ತಿರುಳನ್ನು ಸಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಅದನ್ನು ದೇಹ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಲೇಪಿಸಿ. ಇದು ಒಣಗಿದ ಬಳಿಕ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ತೇವಾಂಶ ಸಿಕ್ಕಿ ತುರಿಕೆ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ.

ನ್ಯೂಸ್‌ಕನ್ನಡ.ಕಾಂ ಇದರ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಸ್ವತಂತ್ರ ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಣಿಗೆಯ ಮೂಲಕ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 0 / 5. Vote count: 0

No votes so far! Be the first to rate this post.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
149

ವಾಟ್ಸಪ್ ನಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ದಯವಿಟ್ಟು