ಬೆನ್ನು ನೋವು

ಸದಾ ಕಾಡುವ ಬೆನ್ನು ನೋವು ತಡೆಯಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಬೆನ್ನು ನೋವು ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲೂ ಅಪರೂಪಕ್ಕೆ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿಬಿಟ್ಟರಂತೂ ತಕ್ಷಣವೇ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಕುಳಿತು, ಬಗ್ಗಿ…

4 months ago

ಹೈ ಹೀಲ್ಡ್ ಚಪ್ಪಲಿ ಧರಿಸುದರಿಂದ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಬರಬಹುದು!

ಇತ್ತೀಚೆಗಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಣ್ಮಕ್ಕಳು ತನ್ನ ಬಳಿಯೊಂದು ಹೈಹೀಲ್ಡ್ ಚಪ್ಪಲಿ ಇರಲೆಂದು ಬಯಸುವುದು ಸಹಜವೇ.. ಕೆಲವರಂತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೈಹೀಲ್ಡ್ ಚಪ್ಪಲಿಯನ್ನೇ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

2 years ago